• Selbstfürsorge bei Führungskräften: Wie geht das überhaupt zusammen?
• Auswirkungen der inneren Antreiber & inneren Konflikte
• Persönliche Stressbewertung
• Selbstregulation & Selbstreflexion als Führungskompetenz
• Achtsamkeit im beruflichen Alltag entwickeln
• Stärkung persönlicher Ressourcen
• Praxisbeispiele und Austausch