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Schulungstabelle
Aufgeweckt und ausgeschlafen! - Gesund und leistungsfähig bleiben im Nachtdienst
Schichtdienst-Modelle und arbeitswissenschaftliche Empfehlungen zur
Schichtdienstgestaltung
- arbeitsrechtliche Grundlagen
- gesundheitliche Belastungen und typische körperliche Beschwerden
- Erkennen der eigenen Schichtdiensttoleranz
- Finden von Ruhe und Schlaf trotz Schichtdienst
- Ernährung und Bewegung
- Wege zur schrittweisen Entspannung
- Besonderheiten des Nachtdienstes
- Ideen-Pool zur Selbstpflege
Seminare, Kurse, IBF, Workshops
4 UE
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Adressdaten
online Diakademie
Bahnhofstraße 9
01468
Moritzburg
Kontaktdaten des Schulungsanbieters
Diakonische Akademie für Fort- und Weiterbildung e.V.
Bahnhofstraße 9
01468
Moritzburg
2024-12-02
09:00
100,00€
2024-11-18
Die Rund-um-die-Uhr-Versorgung von Kranken und Pflegebedürftigen in unserer Gesellschaft ist ohne Schichtdienst undenkbar. Bekannt ist, dass Schichtdienst grundsätzlich ungesund und belastend für die Leistungserbringer ist, aber welche konkreten Belastungen sind das eigentlich?
In dieser Fortbildung soll über typische Gefahren des Schichtdienstes sowie über selbstschädigende Verhaltensweisen informiert werden. Ziel ist eine realistische individuelle Einschätzung von gesundheitsgefährdenden Aspekten und wie man diese 'ausbremsen' kann.